Se você deseja entender melhor sua saúde metabólica, um dispositivo CGM sem receita pode ser uma excelente ferramenta, de acordo com os especialistas com quem conversamos.

Se você foi diagnosticado com diabetes (tipo 1, tipo 2 ou gestacional) ou pré-diabetes, peça ao seu provedor de assistência médica que compartilhe o monitor de glicose no sangue de grau de prescrição aprovado pela FDA mais adequado. Os monitores de grau de prescrição não são apenas mais precisos, mas também incluem recursos como alarmes para evitar hipoglicemia e recursos de compartilhamento de dados que permitam que o consultório do seu médico exploda suas medições.

Aqui estão nossas escolhas para os melhores monitores contínuos de glicose com base nas recomendações de especialistas, facilidade de uso e acessibilidade.

Freestyle Livre 3 Plus

O Freestyle Libre 3 Plus de Abbott é o menor sensor de teste de açúcar no sangue do mercado. Do tamanho de dois centavos empilhados e pesando pouco mais de um grama, ele dá um soco acima do peso, com duração de 15 dias completos e enviando dados de glicose ao seu telefone via Bluetooth uma vez a cada minuto. Alguns dispositivos CGM precisam ser digitalizados com seu telefone para transmitir os dados, mas esse modelo o envia automaticamente.)

Prós: Como opção de prescrição, o Libre é um dos CGMs mais confiáveis ​​disponíveis e aprovados para uso para gerenciar o diabetes. Além disso, o aplicativo permite que você compartilhe seus dados diretamente com sua equipe médica, permitindo que seu médico ajuste as recomendações de tratamento em tempo real.

Por esses motivos, é a CGM preferida de Berzin para os pacientes. “Na salsa, usamos -os para pessoas que desejam perder peso ou melhorar a sensibilidade à insulina e para pessoas que têm problemas hormonais ligados ao açúcar no sangue, como a SOP”, diz ela.

Vigarista: O aplicativo para smartphone é um pouco desajeitado no lado do consumidor, e você pode ter que usar um aplicativo de terceiros para conectá-lo ao seu smartwatch.

Dexcom G7

O Dexcom G7 é outra opção de prescrição de assistência médica, coberta pelo Medicare. É aprovado para uso em todos os tipos de gerenciamento de diabetes (tipo 1, tipo 2 e diabetes gestacional) e se conecta perfeitamente a vários tipos de bombas de insulina.

Prós: “Gosto dos dados que recebo (como provedor de saúde)”, diz Christine Dennis, uma enfermeira certificada, especializada em medicina materna-fetal e diabetes na gravidez. “É um relatório interativo, para que eu possa deslizar meu cursor sobre a linha e posso ver que o açúcar de sangue é um momento a momento”.

No lado do consumidor, o G7 se conecta diretamente ao seu Apple Watch e o aplicativo oferece análises preditivas que oferecem um A1C projetado e também pode alertá -lo sobre açúcar no sangue baixo 20 minutos antes Você é hipoglicêmico.

Vigarista: O sensor G7 tem uma vida útil mais curta da bateria (10,5 dias).

Linguagem

Para as pessoas que não precisam de receita médica, o linguagem (também fabricado por Abbott) é uma ótima opção aprovada pela FDA, adequada ao consumidor, construída sobre a tecnologia de sensores Libre. “Eu recomendo para pessoas que querem saber sobre seus corpos. Você não precisa usá -lo o tempo todo, apenas episodicamente”, diz Anne Peters, MD, diretora do programa clínico de diabetes da Universidade do Sul da Califórnia. Um único sensor de duas semanas custa US $ 49.