Quer você tenha experimentado o tapete ou o reformador, você só precisa assistir a uma aula para entender que saber o que vestir para o Pilates é crucial. O treino adorado pelas celebridades enfatiza a construção de força e flexibilidade central e se transformou oficialmente de uma tendência de nicho em uma parte regular das rotinas de condicionamento físico de inúmeras pessoas. E, ao contrário de esportes de alto impacto, como a corrida, que exigem equipamento técnico e calçados de apoio, uma roupa de Pilates pode ser um pouco mais descontraída, dependendo da sua vibração.
O guarda-roupa certo para o trabalho deve ser macio, elástico e confortável. Você deseja ser capaz de se mover suavemente em cada progressão, sem ter que mexer em zíperes, tiras flexíveis ou qualquer outra coisa que possa afetar sua amplitude de movimento. Graças à sua popularidade explosiva, existem tantas opções chiques prontas para Pilates atualmente; até as meias aderentes estão ficando fofas. Mas o melhor de tudo? A maioria desses looks esportivos pode ir direto do estúdio para o brunch, café ou recados. Aqui está o que vestir para praticar Pilates quando você tiver lugares para ir.
O que vestir na aula de Pilates, em resumo
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Todo preto para uma aula matinal
Quando o seu alarme matinal está definido para 10 minutos antes de você sair – ei, todos nós já passamos por isso – você não pode se dar ao luxo de experimentar novas combinações de cores ou silhuetas inesperadas. Mantenha as coisas simples (e chiques) com uma roupa toda preta. Vuori é conhecido por seu tecido superelástico, e esses corredores macios e amanteigados acompanharão cada movimento.
