Retire as marcas e os facialistas de qualquer rotina de cuidados com a pele de celebridades e surge um padrão claro: o básico é o que mais importa. Consistência, hidratação, proteção solar e dieta balanceada aparecem em todos os regimes que vale a pena seguir.

O que é igualmente impressionante é quantas celebridades tratam a saúde da pele como um esforço de dentro para fora, de Margot Robbie a Zoë Kravitz. É aqui que a suplementação pode desempenhar um papel de apoio significativo.

O colágeno líquido, por exemplo, ganhou força por seu potencial de apoiar a elasticidade e a firmeza da pele, repondo a proteína que nosso corpo produz naturalmente menos à medida que envelhecemos. A pesquisa sugere que os peptídeos de colágeno hidrolisado podem ajudar a melhorar a hidratação e reduzir o aparecimento de linhas finas ao longo do tempo.

Dito isto, nenhum suplemento funciona isoladamente. A verdadeira lição não é copiar uma linha de produtos específica. Trata-se de se comprometer com uma abordagem holística e permanecer nela por tempo suficiente para ver os resultados. Com isso em mente, aqui estão cinco rotinas de cuidados com a pele de celebridades que valem a pena roubar.

Hailey Bieber

Hailey Bieber construiu um império sobre uma bela contradição: parecer incrivelmente orvalhado enquanto mantém sua rotina refrescantemente mínima. E desde que se tornou mãe, ela se aprofundou ainda mais nessa filosofia, segundo a Vogue.

Sua manhã começa não com um regime de dez passos, mas com um pouco de água, um raspador de língua e um pouco de óleo. A partir daí, ela busca uma névoa facial hidratante. Em seguida vem um nutritivo leite glaceante, que ela usa 24 horas por dia.

O protetor solar não é negociável e ela prefere fórmulas leitosas e hidratantes. Para a maquiagem, ela pula totalmente a base, optando por uma ocultação precisa apenas onde necessário.

Isso inclui sob os olhos, ao redor do nariz e ao longo do queixo. Ela mistura com os dedos para obter o resultado mais natural.

Zendaya

Embora a maioria das rotinas de cuidados com a pele de Hollywood pareçam um recibo de farmácia, o ritual noturno de Zendaya poderia caber em um post-it. Ela limpa com um sabonete preto africano. É uma formulação centenária da África Ocidental, valorizada pelas suas propriedades antibacterianas e esfoliação suave.

Em vez de investir em um toner caro, ela passa uma hamamélis com infusão de rosa no rosto usando apenas as mãos, deixando o calmante botânico acalmar sua tez. O toque final é uma camada de óleo de vitamina E, que mantém a hidratação e proporciona proteção antioxidante durante a noite.

Durante o dia, ela mantém as coisas igualmente simples: um hidratante sem óleo com chá verde e aloe vera, protetor solar não negociável e óleo da árvore do chá para combater as fugas. Nas noites sem pressa, ela adiciona uma máscara de lençol ou um tratamento de argila.

Jennifer Aniston

A pele de Jennifer Aniston não aconteceu da noite para o dia, e esse é exatamente o ponto. De acordo com sua esteticista de longa data, o verdadeiro segredo da atriz é seu compromisso inabalável com um estilo de vida saudável, relata a InStyle.

Sono consistente, bastante água, protetor solar diário e limpeza suave constituem a base de todo o resto. Para hidratação, ela conta com um soro hidratante rico em esqualano que funciona como preparação de maquiagem e combate linhas finas ao redor dos olhos e da boca.

Ela também usa um hidratante à base de peptídeo reforçado com ácido hialurônico e niacinamida para manter a barreira da pele fortalecida. É à noite que acontece o verdadeiro trabalho antienvelhecimento: um soro de tratamento com retinol estimula a produção de colágeno e suaviza as rugas enquanto ela dorme.

Quando ela quer um pouco mais de cobertura, ela procura um corretivo com infusão de soro que parece mais um cuidado com a pele do que maquiagem.

Margot Robbie

Para Margot Robbie, preparar-se para interpretar Barbie exigiu mais do que acessórios rosa no guarda-roupa. Durante cinco meses de filmagem, ela trabalhou com um dedicado especialista em pele cuja missão era criar um “halo de luz” inspirado na fotografia dos anos 1940, segundo a Vogue.

Tratamentos faciais regulares combinados com drenagem linfática, depilação com bola de gelo e laser frio para acalmar a inflamação e fortalecer a barreira da pele. Esta é a rotina mais intensa da nossa lista, mas os princípios por trás dela são surpreendentemente acessíveis.

Em casa, seu regime centrava-se em antioxidantes, vitamina C e máscaras esfoliantes. Para fugas, a solução era tradicional: gelo para reduzir o calor, seguido de ácido salicílico para limpar os poros.

A verdadeira virada de jogo vivia em suas entranhas. Probióticos como kefir e alimentos fermentados mantiveram seu microbioma próspero, enquanto suplementos incluindo vitamina C lipossomal, glutationa e cápsulas de ômega 3-6-9 sustentavam o brilho interno.

Você pode não ter um esteticista famoso de plantão, mas uma nutrição favorável ao intestino, combinada com uma rotina caseira direcionada, pode proporcionar o mesmo brilho.

Zoe Kravitz

Se todas as outras rotinas desta lista parecem um projeto, a abordagem de Zoë Kravitz é uma permissão para manter as coisas descomplicadas. Seus cuidados matinais consistem em três etapas: limpador, soro e protetor solar, seguidos de hidratante de corpo inteiro. Esse é todo o protocolo.

O movimento desempenha um papel de apoio. De acordo com Bazar do harpista, ela tem se dedicado ao Pilates reformador nos últimos anos e o complementa com exercícios aeróbicos, embora morar em Nova York muitas vezes signifique que seu treino seja simplesmente atravessar a ponte Williamsburg.

Sua maquiagem reflete a mesma filosofia despojada: um toque de corretivo iluminador sob os olhos e ao redor do nariz, sobrancelhas suavemente preenchidas, um delineador alado sutil e delineador labial usado sozinho, em vez de sob um batom completo.